Omega 3

Boost je Omega 3! Onze westerse voeding bevat veel te weinig omega 3 vetzuren. Hierdoor raakt onze vetzurenbalans uit evenwicht met tal van gezondheidsklachten. Dit leidt vooral tot ontstekingen in onze lichaamsweefsels. Verder staan hart- en vaatziekten, depressies, ADHD en dementie in verband met een tekort aan Omega 3. Een reden dus om deze vetten…